Position des enfants
Mouvements
ouvrir les jambes
Conseil
veiller aux orteils tournés vers le plafond
Variantes
- en cercle, grand écart facial, toucher les pieds des deux enfants à côté de soi, dire “bonjour” en se donnant les mains
- choisir entre les pieds flex ou tendus
- choisir entre les jambes tendues ou pliées
Un autre exercice…
🎺 Chasser profil
Côté droit puis gauche. Vous cherchez un exercice pour travailler la coordination et la mobilité des jambes ? Découvrez notre exercice “Chasser profil” pour un échauffement fluide et dynamique.
Découvrir d'autres articles:
Dance Monkey - Echauffement danse enfants
Échauffez les petits pieds avec la magie de 'Dance Monkey'. Un joyeux éveil musical pour les tout-petits à la maison !
Tirer sur la corde
Bras tendus devant soi
Hélicoptère/lasso
Tendre le bras au dessus de la tête
Quatrième par terre avec port de bras
Quatrième par terre
dessiner un demi cercle avec les mains, « nettoyer par terre »
Laisser un commentaire
Rejoindre la discussion?N’hésitez pas à contribuer !