Vidéo de la chorégraphie
Position des enfants
Mouvements
- en première, fléchir légèrement les genoux
- tendre les jambes
Variantes
demi couronne et pencher en avant
Conseil
- ouvrir les pieds en première sans forcer et rouler, garder le pied à plat
- dans le demi plié, les genoux ne doivent pas dépasser la hauteur des orteils
- les talons ne quittent pas le sol
Si vous cherchez à diversifier vos activités de danse, voici un exercice connexe avec des ailes d’isis, cliquez ici pour en savoir plus !
Musique de la danse
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Pédaler mains
Avec les mains, les poings serrés, alterner bras fléchis et tendus
Croiser, ouvrir puis changer de pied
Debout, croiser la jambe droite devant la jambe immobile, ouvrir la jambe droite puis changer de jambe
Promenade arabesque
Sur un pied avancer le talon pour tourner, effectuer un tour sur soi-même
Genou opposé
Taper le genou droit avec la main gauche
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