Position des enfants
Mouvements
- rouler le cerceau verticalement et courir derrière
- le rattraper avant qu’il tombe
Conseil
placer les mains de chaque côté du cerceau avant de le rouler
cerceau en ligne chez Décathlon
Variantes
organiser le concours du cerceau qui roulera le plus loin, chacun à son tour roule le cerceau
Un autre exercice…
🤔 Peut-être
Pencher la tête vers la droite, vers la gauche, vers la droite, et ainsi de suite… Vous cherchez un exercice de relaxation pour échauffer le cou ? Continuez à explorer notre exercice de peut-être pour un échauffement doux et apaisant. “Peut-être”
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