Position des enfants
Mouvements
monter/descendre les deux mains en soufflant le son ‹f›
Variantes
🐙 Pieuvre
Exercice ludique pour enfants pour varier des cours de danse ou gymnastique pour les enfants de maternelle, crèche ou primaire. Vous cherchez un exercice pour les enfants qui allie mouvements et imagination ? Explorez notre exercice de pieuvre pour un échauffement ludique et amusant. “Pieuvre”
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Échauffement clé en main pour enfants : exercices ludiques en vidéo de 3 minutes, faciles à suivre en classe ou maison.
Les mouches
Tourner la tête dans un sens puis dans l’autre
Saut sixième demi tour
Sauter et effectuer un demi tour
veiller à bien fléchir les genoux en atterrissant
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