Position des enfants
Mise en place
en cercle
ouvrir les bras
une main paume en l’air et l’autre paume en bas
Mouvements
- faire passer un message en tapant dans la main de l’enfant
- toujours du même côté
Variantes
🌀 Hélice en dedans
Tourner les deux bras d’arrière à avant. Vous souhaitez un exercice pour stimuler la coordination et la fluidité des mouvements des bras ? Continuez à explorer notre exercice d’hélice en dedans pour un échauffement rythmé et fluide. “Hélice en dedans”
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