Mouvements
fesses en l’air, avancer sur les pieds et les mains par terre lentement
Variantes
🧠 Stimulez votre esprit avec la danse
La danse n’est pas seulement bénéfique pour le corps, elle l’est aussi pour l’esprit ! Nos exercices d’improvisation sont conçus pour stimuler l’activité cérébrale, améliorer la concentration et favoriser la pensée créative. “Improviser avec bâton”
Musique de la danse
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Hélice en galopant
Hélice bras plié et galoper
Vagues avec corde
Attacher la corde à un pied de chaise
Enchaînement de pas de danse dans la longueur de salle
Exercices de danse dans la longueur de la salle. Convient aux écoles de danse et enfants ayant déjà suivi des cours de danse

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