Position des enfants
Mise en place
distribuer trois bols à chaque enfant
enfiler un bol sur chaque poignet + poser un bol sur la tête
Mouvements
- tirer les bras sur le côté pour voler
- marcher toujours plus vite en cercle
Conseil
Bol de différentes couleurs en ligne chez GladiatorFit
Variantes
perfectionnez vos compétences en explorant notre gamme d’exercices interactifs “Badminton”
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Dans son lit!
S’asseoir par terre, les jambes en dessous du tapis qui sert de couverture
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