Position des enfants
Mouvements
monter/descendre les deux mains en soufflant le son ‹f›
Variantes
🐙 Pieuvre
Exercice ludique pour enfants pour varier des cours de danse ou gymnastique pour les enfants de maternelle, crèche ou primaire. Vous cherchez un exercice pour les enfants qui allie mouvements et imagination ? Explorez notre exercice de pieuvre pour un échauffement ludique et amusant. “Pieuvre”
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Sur un pied avancer le talon pour tourner, effectuer un tour sur soi-même
Dégagé en l’air seconde
Sixième, glisser la jambe sur le côté en gardant le contact avec le sol le plus longtemps possible
lever la jambe
Charleston droite/gauche
Genoux serrés puis lever un pied sur le côté qu’on touche avec sa main
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