Ule vule

Paroles   Mouvements

Ule vule, ule vule,

• mouliner

Ule vule, pack

• mouliner et taper dans les mains sur pack

Ule vule, ule vule,

• mouliner

Ule vule, schnap

• mouliner et attraper son pouce sur schnap

Sitzt im Sack 

• en tenant le pouce fermer et ouvrir les autres doigts

Pin, pan, pin, paus ist es raus

• dans cette position avec les doigts fermés, monter et descendre la main

Hourra, hourra, bi wieder da

• sortir le pouce à droite et à gauche

Pin, pan, pin , pan peck

• frotter les mains haut/bas 4x

Ist weg

• cacher les mains derrière le dos                                                          Auteur Wilma Ellersiek

Conseil

varier les vitesses 

Variantes

👒 Enlever son chapeau
Passer l’avant-bras et la main dans les cheveux. Vous souhaitez un exercice pour améliorer la coordination des mains et l’agilité ? Explorez nos mouvements pour un échauffement gracieux et raffiné. “Enlever son chapeau”