Position des enfants
Mise en place
inviter deux enfants à s’asseoir sur le parachute = le tapis magique
Mouvements
l’enseignant.e et les autres enfants tirent les deux enfants assis en chantant une chanson de leur choix
Conseil
parachute en ligne chez GaldiatorFit
Variantes
🦵 Grand battement debout
Sixième, glisser le pied. Vous souhaitez un exercice pour travailler la mobilité et la coordination des jambes ? Continuez à explorer notre exercice de grand battement debout pour un échauffement dynamique et fluide. “Grand battement debout”
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Rivière
Etendre sa corde par terre de sorte que la corde se situe entre les jambes
Fantôme
Poser le foulard sur sa tête, marcher très doucement
Marcher en première
Les garçons mettent les mains à la taille, les mains sur les bords du tutu pour les filles
Mouchoir
Poser le mouchoir sur le visage et souffler
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