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LaZwalla-Danse

Fusée

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Dos au mur, poser les mains à terre à 40 cm du mur
lazwalla-danse

Gorille

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Taper les poings sur le torse       
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Grand battement couché dos

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Jambes tendues, lever une jambe en l’air
lazwalla-danse

Grand battement debout

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Sixième, glisser le pied
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Grand écart debout

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Mains par terre et développer une jambe en l’air
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Grand écart facial

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Ouvrir les jambes
lazwalla-danse

Grimace

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Détendre le visage en ouvrant exagérément la bouche et fronçant les sourcils
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Guitare

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Une main gratte son ventre
lazwalla-danse

Hache

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Avancer les mains jointes devant soi
lazwalla-danse

Hop

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Courir en manège