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La petite porte

Âges :3 ans, 4 ans, 5 ans, 6 ans, 7 ans

Position des enfants

lazwalla-danse
lazwalla-danse

Mise en place

en sixième, monter un pied au coup de pied en touchant toujours par terre avec les orteils

Mouvements

bouger le genou plié devant puis côté

Variantes

la grande porte 

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Bouger le doigt  à droite/gauche   

Croiser jambes assis

Croiser les jambes pliées, une fois droite une fois gauche dessus

Taper hanche en avançant

Deux mains sur la hanche droite, déhancher à droite et avancer d’un pas

Demi plié première ou canard

En première, fléchir légèrement les genoux puis tendre les jambes

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