Position des enfants
Mise en place
inviter deux enfants à s’asseoir sur le parachute = le tapis magique
Mouvements
l’enseignant.e et les autres enfants tirent les deux enfants assis en chantant une chanson de leur choix
Conseil
parachute en ligne chez GaldiatorFit
Variantes
🦵 Grand battement debout
Sixième, glisser le pied. Vous souhaitez un exercice pour travailler la mobilité et la coordination des jambes ? Continuez à explorer notre exercice de grand battement debout pour un échauffement dynamique et fluide. “Grand battement debout”
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Rivière
Etendre sa corde par terre de sorte que la corde se situe entre les jambes
C'est magique!
Se placer dos au mur et poser la balle derrière le dos
Hélice avec drapeau
Tourner en hélice côté, hélice en dehors, hélice en dedans, hélicoptère
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