Position des enfants
Mise en place
distribuer une jupe à chaque enfant qui le désire
Mouvements
tourner et atterrir par terre jupe en rond
Variantes
🩰 Demi écart
Tendez une jambe devant avec le pied pointé, tandis que l’autre jambe est pliée derrière. Cherchez-vous des exercices pour renforcer la mobilité et l’équilibre ? Continuez à explorer nos mouvements pour enrichir votre échauffement. “Demi écart”
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Parcours rouge
L’éducateur montre les exercices du parcours
Jongler avec un petit cerceau
Lancer son cerceau verticalement en l’air et le rattrapant avec la même main ou avec l’autre main
La fusée
L’animateur souffle dans le ballon puis le lâche, le ballon part en volant à toute vitesse, il touche parfois le plafond
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