Vidéo de l’enchaînement pour enfants
Position des enfants
Mise en place
les enfants regardent tous dans la même direction
Mouvements
- lancer en alternant les pieds devant et en reculant
- taper un pied par terre puis grand battement devant, idem avec l’autre pied
- lancer en alternant les pieds derrière et en avançant
- sauter pieds joints sur place
- sauter sur un pied puis sur l’autre
- jeter une jambe de côté puis l’autre en sautant
Variantes
🎺 Galop et hélice avec foulard
Galoper en tournant le ruban en hélice en dehors. Vous cherchez un exercice de danse pour travailler la coordination et la mobilité en diagonale avec un foulard ? Découvrez notre exercice “Galop et hélice avec foulard” pour un échauffement ludique et original.
Musique de la danse
Découvrir d'autres articles:
Pat patrouille
Tourner sur soi-même avec les mains en bas puis s'arrêter et croiser les bras
Bonhomme de neige des petits
0 à 10 introduction instrumentale jeter un pied puis l’autre au milieu
Balancer hanches
Pousser le bassin vers la droite puis vers la gauche
Développer couché côté
Couché sur le côté le bras allongé et l’autre en appui sur le sol devant soi
Laisser un commentaire
Rejoindre la discussion?N’hésitez pas à contribuer !